子どもの頃の遊びシリーズ③　絵本ドミノ
私たち兄弟にとって絵本は読むものだけではなかった！！
３人で喧嘩しながらよくドミノにしてたっけ……。

１１月６日(土)

昨日、仕事終わって夜に友達と
岩盤浴行ってきました！！

肩こりがひどかった＆手足が冷える症状を持っていたので、最高でしたね♥
まぁ、岩盤浴とは何ぞや？？という方もおられるでしょう。
岩盤浴とは、

“室温４０度、湿度６０％前後の中で、岩盤上に寝ること(１０～１５分)を２～３度繰り返します。遠赤外線による波長で体の内部まで熱が伝わり、細胞や血液の活性化が盛んになり大量の汗が出て老廃物を排泄してくれます。
また、遠赤外線により体内でコラーゲンの生成を活性化させる効果もあります。見違えるほど肌がすべすべさらさらになり、化粧ののりが良く、美容・健康・体重減に効果を発します。サウナのように息苦しくないので、どなたでも気軽に楽しめます。”

と、いうような服を着て楽しむお風呂みたいなもんです。
うつぶせ５分、あおむけ１０分、休憩５分が目安で３セットが丁度良いらしいのですが、私は途中でちょっと心臓がバクバクいってたので、休憩時間を長めにしました。
その分汗が引いて少し寒くなったので、４回目は温まる程度で入ったのですが、
その４回目が
すごく気持ちよかった。
そのまんま寝てしまいたいと思うくらい気持ちよかった！！

帰りはお肌スベスベで何度も自分のほっぺたをさわさわしてしまいました(笑)

しかし、最高の気分だったのはそれまで。
地下鉄で帰るとき、隣に座ったおばさんに腹が立った(怒)

まず、すごい勢いでドカン！と座ってきた。
んで、太い生足とミニスカートを見せるようにブラブラさせ、履いていたサンダルをペタペタ床に落としてみたり、マニュキアを塗った(しかも真っ白)指を眺めたりし始める。
それから何かおいしいものでも食べてきたのか、
歯をチッチ、チッチ鳴らす！！
↑私、この音ダメなんですよ。
もう、この音でかなりダメージ受けました(涙) しかも、しかもね！！
咳するときは手で隠そうよ(汗)
上向いてコンコンしてんだもん……。

今日の朝の結果。
喉痛いです……でもお肌すべすべ。
という健康なのか不健康なのかわからない状態になってました。あはあはあは……(微笑)

今日は夜勤だったけど、体制が変わったらしく
代金と引き換えて渡してくる品物が８つもあった……。
自分の範囲外の所まで行かなくちゃ行けなくなったし。
でも、行ったお家の方たちはとてもとても良い人達でしたわ(涙)
なるべくつり銭なしでお金をかき集めてくれたし。
(↑そのかわり時間がかかる)
今まで夜勤楽だって言ってたけど、
夜勤もツライィィィィ！！！

しばらく夜勤が続くみたいです……。

今日の一言。

間違えてアインシュタインを
アルツハイマーと言ってしまった……。

戻らない場合は、ブラウザの戻るで戻ってください(汗)