マタニティ・ヒーリング整体

本来、妊婦さんの生活は、おなかの中の新しい命と向き合っていく
とても豊かなものです。そのマタニティー・ライフをほのぼのと
リラックスして過ごすお手伝いをさせていただきます。

マタニティー・ヒーリング整体のトリートメントは、
妊婦さん、そしておなかの赤ちゃんに負担のないよう、

座った姿勢とあお向けの姿勢で、
ソフトでやさしいトリートメントを行っていきます。

自分とおなかの中の赤ちゃんに、そっと向きあう時を過ごしませんか。

妊婦さんの、「整体的な過ごし方」のアドバイスも
必要に応じてさせていただきます。

〜・〜★　整体をオススメする時期　★〜・〜〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜

（基本的には毎月通われることをオススメしますが）

　　　妊娠〜出産まで：　妊娠が分かった時、つわりの時期、６ヶ月目、９ヶ月目
　　　
　　　出産後：　　　　　 　出産３週目、出産６週目

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★おすすめのオプション★

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　　ハッピィー・マタニティー・ライフ♪

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妊娠から出産、子育てって、お母さんが赤ちゃんを育み、
そして自分も育んでいく、とっても豊かで
かけがえのない大切な日々です。

いま、妊娠から子育てまでの情報があふれています。
その中から心地よく過ごせる情報を得ることは
大事なことだと思います。

でも、一番大切なことは
自分や赤ちゃんの身体や心を
楽しくみつめあうことではないでしょうか？

出産までの大切なこと（他にもいろいろあります）

１、お散歩と赤ちゃんへの話しかけ

２、食べたいものを食べたい時に食べたいだけ食べること

３、お母さんの身体育て

４、楽しいことを想って、できるなら行動しちゃうこと

５、お腹に手を当てて、赤ちゃんとの時間を楽しむこと

出産からの大切なこと

１、骨盤の調整

２、赤ちゃんの胎便

３、赤ちゃんへの話しかけ

４、自分の身体を素直に感じて生活すること
　　（子育てはあなただけのするべきものではありません）

５、ある期間避けた方がよいこと

　　：直射日光、洗髪、眼の酷使、夫婦生活、重たいものを持つこと



　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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