★プログラムの内容&料金★

 ※各プログラムの詳細については、下記に説明がありますのでご覧ください。

 
 <1回目> 無意識との対話(イメージ・ワーク)
         または、ヒーリング整体 
           →どちらかお好きなほうを選べます。      
  
         短期・中期・長期計画をたてる
         スリムアップ・ダイアリーのつけ方
         スリムアップ・ワーク

 <2回目> ヒーリング整体 スリムアップ・ワーク
         ネイチャーエッセンス

 <3回目> ヒーリング整体 スリムアップ・ワーク
         プハン

 <4回目> ヘンプオイル・マッサージ  スリムアップ・ワーク
         カウンセリング

 <5回目> ヒーリング整体 スリムアップ・ワーク
         プハン

 <6回目> ヘンプオイル・マッサージ スリムアップ・ワーク 
         カウンセリング

 <7回目> ヒーリング整体  スリムアップ・ワーク
         ネイチャーエッセンス


 ※各回、だいたい1週間に一度ずつのペースで行ないます。
   ただし、第3回目については、第2回目の1〜2日後までに受けて
   いただくのが理想的です。(ご都合によっては、ご相談に応じます)

  通常料金:一括でお支払いの場合7万円
         ※各回のお支払いの場合には、
            各12000円になります。
 ※こんなメニューもあります。
 
 ●スリムアップの体験を、もっと気軽に試されたい方に。
 ●プログラム終了後も、さらにスリムアップを効果的に行いたい方に。
 
 ******************************

 ヒーリング整体(スリムアップ用)      1回60分 6000円
 ヘンプオイル・マッサージ(背中&部分) 1回60分 8000円
 ネイチャーエッセンス             1回50分 5000円
                          








<各プログラムの内容>

★ヒーリング整体★

ヒーリング整体は、身体と心のバランスをとってゆくことで、本来のあなた自身へと
戻ってゆくことをサポートするためのボディワークです。さらに、このプログラムで
行うヒーリング整体では、そのバランスをとりながら、効果的にスリムアップできる
ようなボディワークを加えてゆきます。

★ヘンプオイルマッサージ★

ヘンプオイルは、心身を浄化してゆくのにとても有効で、皮膚にやさしく浸透して
ゆきます。このオイルを用いながら、背中や気になる部分に対して、新陳代謝の
活性化を促してゆくマッサージを行なっていきます。

★ネイチャーエッセンス★

心の葛藤や何か精神的な問題が、あなたをやせることから遠ざけているのかも
しれません。ネイチャーエッセンスは、そんなあなたのハートを、やさしくサポート
してくれます。

★スリムアップ・ボディワーク★

とても簡単なボディワークがほとんどなのですが、これらを行なうことによって、
心身の構造が自然に心地よいバランスへと変化してゆきます。また、新陳代謝を
高めてゆく呼吸法やイメージ法、食事について等、普段、ご自宅でも簡単にできる、
生涯を通じてスリムアップをサポートしてくれるスキルをご紹介します。

★カウンセリング★

やせたい!と本気で思われる方ほど、自分を厳しく律しがちになってしまいます。
本来の自分に戻るためには、厳しさや辛さではなく、喜びと楽しさを感じることが
本当は必要なのではないでしょうか?このプログラムを進行中のあなたの状況を
お聞きしながら、さらに楽しくスリムアップができるようにサポートをしてゆきます。








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スリムアップ・サポート・プログラム

本気でやせたい!でも、気ままにやせたい。。。
と思われている方にオススメのプログラムです♪

これまで様々なダイエット法が流行りましたね。

たとえば、耳つぼ痩身法やダイエット食品などで体重が減った
という方もいらっしゃると思いますが、果たしてそれは、
ずーっと長く続けられるものでしょうか??

また、やせたいとは意識的に思っているのに、
「やせたい!でも食べたい。」と、ついつい好きなものを
食べてしまう方も多いかと思います。

そんなときはもしかしたら、自分でも気づいていない自分の中の
“無意識”が、やせることをストップさせているのかもしれないのです。

このプログラムでは、イメージ・トレーニングなどを
通して、意識も無意識も心地よく感じながらスリムアップ
していくことができるように、サポートをしてゆきます。

また、これまで多くの方に体験していただいたこのプログラムですが
そのほとんどの方がこのプログラムで望んでいた本当の理由は
“こころのスリムアップ”であり、

実はこのプログラムを創るに当たって
私が一番大切にしたかった
私が一番体験してほしいと思ったことが
“こころのスリムアップ”でした☆


今のご自分のこころと身体のスリムアップに
ぜひ、いかがでしょうか♪

スリムアップに必要で、かつ日常的に手軽に行なえるボディケア、呼吸法、
食事についてのプログラムをご紹介したり、身体のバランスを整えるヒーリング整体や、
心身の浄化によいヘンプオイルをもちいたマッサージ、今のあなたに必要な
サポートをしてくれるネイチャーエッセンスなどで、しっかりサポートをしてゆきます。

生涯を通じて楽しくスリムアップできるスキルを、あーねらで体験されてみませんか!?


★体験談はこちら

お申込み&お問合せはこちら (スリムアップ希望とお書きください)

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