毎週火曜日の夜（２１：３０～２２：００）に、行う一斉遠隔ヒーリングの会♪
火曜の夜、みなさん気ままにゆれませんか～☆

１、その人にとって必要なエネルギーを送ります。

２、自動運動が出やすくなるようにしていきます。

この会ではレイキの遠隔ヒーリングを３０分間行います。

本来、誰もが天と地とつながりを持っています。

この遠隔ヒーリングは
私のエネルギーを皆さんに流すというものではなく、

みなさん自身がそのつながりを再び確認して、
天や地のエネルギーと　よりつながりやすくなるように
私がお手伝いをさせていただいているものといってよいでしょう。

それによってレイキの対面セッションと同様に
必要なエネルギーがあなたに流れやすくなっていきます。

また、身体は
今の心身のバランスをどう取ればいいのかを知っています。

そのバランスを取るための無意識に出てくる動きを
自動運動と言います。

＊私が出逢った中でセルフ・ケアとしては最高の方法が
　　この自動運動です。

この遠隔ヒーリングでは自動運動が出やすくなるような
波動も併せて送ります。

それにより自動運動が出やすい人は１回目から、
出づらい人でも数回受けられれば、
多くの方はこの自動運動を体験できることでしょう☆

この自動運動は行うほどに、より身体が繊細になっていきますので、
気ままに受けられたいと思われたなら、
何度でも参加されることをおススメします。

そして、より波動が高まるという意味合いで
一斉ヒーリングの形をとってますので、場所は違えど皆さんで
気ままに光の波動を広げていきましょう☆

　心身のバランスを取るためのサポートが必要な方
　
　レイキなどのエネルギーをもっと繊細に感じてみたい方

　人生の次のステップに向けての気づきを得たい方

　自動運動を感じてみたい方

　定期的にこころや身体をクリアにしたい方

　レイキを学ばれている方
　
　日々、忙しい生活を送られている方　

　ちょっと遠隔ヒーリングを受けてみたい方　ｅｔｃ
　　

火曜の夜、場所は違えど　ご一緒に
気ままにゆれてみませんか～♪

この会を開くに当たって
なが～い前置きがありますが、
それはお時間のある時に、気ままにご覧下さい☆

遠隔ヒーリング募集の話です♪（１）

遠隔ヒーリング募集の話です♪（２）

遠隔ヒーリング募集の話です♪（３）

遠隔ヒーリング募集の話です♪（４）

遠隔ヒーリング募集の話です♪（５）

　☆　ご感想はこちらをご覧ください♪

☆より心地よく受けていただくためにご参照下さい☆

　　【事前に】

　・食事ははじめる１時間以上前にお摂りください。

　・服装は軽く運動できる服装、もしくはそのまま寝れる服装が
　　よいでしょう。

　・はじめる５～１０分前に静かに１人になれる場所で
　　首回しや息を吐きながら頭を後に心地よく反らせるなどして、
　　首を弛めてあげてください。

　　【ヒーリング中】

　・正座やあぐらなど座った姿勢が一番良いと思いますが、
　　立ったり、寝たりした方がよいと途中感じた時には、
　　気ままにその姿勢になって下さい。

　・はじめの座った姿勢の時には
　　頭を前にたらして首がゆるんでいる状態を作ってください。

　・基本的に目は閉じておこないます。

　・ヒーリングの時間は３０分ですが、
　　自動運動が時間を過ぎても続くようでしたら、
　　時間の許す限り続けた方が良いです。

　・呼吸は常に自然にゆったりと行って下さい。
　　息がつまると自動運動が出づらくなりますので、
　　吐く息とともに身体が弛んでいくのを味わってみましょう♪

　・思ってもみなかったような動きが出ることもありますが、
　　安心して身体の動きにまかせてください。

　　【終了時】

　・終了したい時に
　　ピタッと動きを止めることはしないで下さい。

　・少しずつ動きをゆるやかにして、
　　動きが止まるのを待ちます。

　　そして動きが止まりましたら、
　　大きく息を吸って、その息が下腹（丹田）にたまる感覚を
　　楽しみます。

　　そして、息がこらえ切れなくなったら
　　ゆっくり息をはきながら片目ずつ目を開けて終了します。

　　【その他】

　・回数を重ねるごとに身体はどんどんゆるみ自然な動きが出てきます。
　　自動運動が出なくても焦らず、気ままに身体にまかせて下さい。

　・敏感な方の場合、ヒーリング終了後
　　普通に生活している時にも急に自動運動が出てくることもあります。

　　可能な時には身体にまかせて自動運動を行った方がよいでしょう。

　　できない時には【終了時】の呼吸を行って動きを止めて下さい。

　・この動きは何回行えば良いというものではなく、
　　その時その時の身体や心のバランスを取っていくもので、
　　受ける度に心身ともに敏感になっていくものですので、
　　気ままに何度でもお受け下さい☆
　　
　　　　

＊遠隔ヒーリングは自分の心身をみつめていくためのもので、医療行為ではありません。
　　また、いかなる医療行為の代わりにもなりません。
　　現在、病気症状などがあり医師の治療を受けている場合には必ずその治療を継続してください。

【なかなかゆれない方へ♪】

なかなかゆれない方もいらっしゃると思います。
実際に自動運動の会でも６ヶ月間、
ゆれず、ジーっとされていた方もいらしたそうですので、
どうぞ、そんな時は焦らず気ままに自分の身体を感じてみてください。

よくある例は
ちょっとゆれると「あ！」と緊張してしまい
ゆれが止まってしまうこと。

せっかくだから、ゆれなきゃ！と思うよりも
自分のまんま、そのまんまを楽しんでみてくださいね♪

☆ゆれやすくする準備運動として

１、仰向けになる。

２、息を大きく吸う。

３、息を吐きながら　身体全身を使って
　　手足身体ともに伸ばしたい方向に伸びしていき、

４、吐ききったら、全身脱力。

これを２～３回（やりたければ何度でも）行ってみてください。

いわゆる「のび」ですが、
これだけでも全身のダイナミックな調整になります☆