練習の(行動の)積み重ねでうまくなると思い込む。大方の人達はここで平凡に終わる。
指導者に叱られ、今やっている意味もうやむやになりながら努力する・練習をする。
でも、うまくいかずに・・・練習量を増やし、闇雲に努力する。
はっきり言おう!
それじゃ成果は出ない。練習やればうまくなる。この考え方がもうおかしい。
昔のやり方。成果の出ないやり方。ごめんなさい!かなり古いです。
成果は出ないとは言わない。でも「ボチボチ」で終わる。
劇的な成果。考えられない成果は望めないし、望まないほうがいい。
ではどうすればいいの?
練習する前に、行動する前にすることがある。一番大切なことなのに多くの人はしない。
行動の前にすることがある。それは「心の部分」。
「あなたはどこまで行きたいの?どこまで行くの?」
「具体的目標は?個人的目標は?どうなりたいの?」
これをなんとなくじゃなく、「明確に!」「鮮明に!」することが第一歩なのだ。
それを決めれるかどうか。決めないで、練習をしても困難や疲れでやめたり・折れる。
これじゃ、練習への心構えも効果も大して望めない。
ようは、やっている「行動の意識」に差が出てくる。
決めてやるのか、決めないでなんとなくやるのか。この違いは大きい。結果も大きく変わる。
同じことはやるだろう・・・でも決めてやれば自分の目の色が変わる!
人間は、そこまで行きたいと思えば動けるし努力できる!
でも、積み上げ方式で闇雲な練習の積み重ねでは、右往左往する。時間のロスだ。
ここで質問!
あなたには時間がありますか???
目標を達成するまであと何年ありますか?その時間は十分ですか???
時間に余裕があれば、ゆっくり自己流でやれば良い。
でも、大抵の選手は、特に学生野球の時間は有限だ。
決めないでやればあっという間に時間が過ぎる。そして終えた後に後悔する。後の祭りだ。
まず決める!!!
決めると、具体的な計画を立てようとする。当然必要になる。
やる気もみなぎり、それに向けて考え、工夫をする!それから練習(行動)!
それによって成果も生まれる。
@決める ⇒ A計画 ⇒ B工夫・考える ⇒ C練習 ⇒ D結果
ほとんどの人は、@〜Bをないがしろにする。時間もかけない。
時間のかけ方が間違っている。Cからいきなり時間を割いて頑張ろうとする。
自分が(選手が)決めていないのに練習を強いる。負の連鎖が始まる・・・
この手法をやるかやらないか決めるのも自分。すべての選択は自分の責任においてするべき。
なんでも与えられ、教え込まれて出来なければ人のせいにする。
自分で決めれば、すべて自分に責任が生まれてくる。
自分の人生、人に選択してもらって人のせいにして生きる。
寂しい生き方である。
失敗しても結構!でも、自分で決めたものでどうせなら失敗したい。
失敗してもまたチャレンジすればいいだけ!
人からやらされてれば再チャレンジしたくなくなる!
なんでも自分で決める!
野球だけじゃなく、人生で成功したいのであれば自分で常に決断することだ!!! |