■行程表(4月)■
4月- 5月- 6月- 7月- 8月
| 4月(通算) | マイル(通算) | 歩時間 | キャンプ(宿泊) | 通過(町) |
| 09(001) | 2.5(2.5) | 0：55 | Stover Creek S. | Springer Mountain |
| 10(002) | 14.2(16.3) | 5：50 | near Gooch Gap | Cooper Gap |
| 11(003) | 13.8(30.5) | 6：05 | Neels Gap | Woody Gap, Blood Mtn. |
| 12(004) | 17.8(48.3) | 7：20 | Blue Mountain S. | Hog Pen Gap |
| 13(005) | 18.3(66.6) | 7：30 | Hiawassee | Unicoi Gap, Tray Mtn. |
| 14(006) | 11.6(78.2) | 4：55 | Maskrat Creek S. | GA-NC State Line |
| 15(007) | 19.3(97.5) | 7：20 | Big Spring S. | Deep Gap, Standing Indian Mtn. |
| 16(008) | 24.9(122.4) | 9：00 | Cold Spring S. | Wallace Gap, Winding Stair Gap, Wayah Gap |
| 17(009) | 18.4(140.8) | 7：15 | Sassafras Gap S. | Wesse Bald, Wesser |
| 18(010) | 20.7(161.5) | 8：40 | Fontana Dam | Cheoah Bald, Stecoah Gap |
| 19(011) | 14.9(176.4) | 6：25 | Russell Field S. | Great Smoky Mtns. N.P. |
| 20(012) | 22.7(199.1) | 9：05 | Mt. Collins S. | Clingmans Dome |
| 21(013) | 20.1(219.2) | 7：35 | Tri-Corner Knob S. | Newfound Gap |
| 22(014) | 18.1(237.3) | 5：40 | Standing Bear Farm | I-40 |
| 23(015) | 10.1(247.4) | 3：45 | Brown Gap | Deep Gap |
| 24(016) | *** | *** | Brown Gap | |
| 25(017) | 20.1(267.5) | 7：35 | Deer Park Mountain S. | Max Patch Summit, Lemon Gap |
| 26(018) | 3.2(270.7) | 1：00 | Hot Springs | |
| 27(019) | 16.3(287.0) | 5：40 | Log Cabin | Hurricane Gap, Allen Gap |
| 28(020) | 24.8(311.8) | 8：15 | Hogback Ridge S. | Devil Fork Gap, Big Flat |
| 29(021) | 26.9(338.7) | 9：40 | Erwin | Sams Gap, Big Bald, Spivey Gap |
| 30(022) | *** | *** | Erwin |
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※赤字は町や観光地など(=金を使えるところ) ※「S.」=Shelter, 「Lt.」=Lean-to, 「C.」=Campground or Campsite, 「HWY」=Highway, 「Mtn.」=Mountain ※マイル、歩行時間はATのみで、寄り道は含みません！ |
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