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老人パワーリハビリ |
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いつまでもお元気で楽しく生きていくために! |
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- 筋力を鍛えて転倒防止
- エアロバイク(有酸素運動)で心肺機能の維持亢進
- 高齢者専用のマシーンを用意
- 専属の運動療法士(有資格者、スポーツクラブP−wosh職員)による適切なアドバイスと運動メニュー作成のもとにパワーリハビリテーションを実施
- 週2回のパワリハにて高齢者の運動能力は維持されます
- 1回あたり30〜40分程度の運動時間です
- つまづき さようなら
- 膝の痛み さようなら
- 階段の上り下りもらくらくに
料金は保険診療のため
1回あたり100円前後です
(個人の保険自己負担率により多少の差が出ます)
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